* »

**

Как правильно оказать помощь при солнечном ожоге

Бытует миф, что солнечные ожоги следует мазать сметаной, маслом или зубной пастой и это поможет коже восстановиться.


Однако врачи не рекомендуют применять такие методы.


Нельзя также мазать ожоги кремами, мазями и пенкой на жирной основе.

Похудеть и сохранить грудь

Не секрет. что при похудении объемы уходят не только с живота и бедер, но и с груди. И с этим разочарованием знакомы многие девушки – им не удастся порадоваться потерянным килограммам, т.к. вместе с ними уходит объем груди. Причем потеря веса приводит к ухудшению формы и утрате пышности груди.


Объемы женской груди формируются за счет железистой, мышечной и жировой ткани.

5 способов избавиться от интернет-зависимости

Пока одни отрицают существование интернет-зависимости, другие сутками сидят в сети. И речь не только о детях, в конце концов, разумный взрослый сумеет оградить их от этой напасти. Но как быть с мамами и папами, постоянно торчащими в Фейсбуках, вКонтактах и инстаграмах? Им-то на помощь прийти некому.


Правда, если проблема кажется вам надуманной, если вы в состоянии себя контролировать, прошу прощения за отнятое время – этот материал не для вас. Он для других. Для моей подруги, которая в списке своих заветных желаний написала «меньше торчать в телефоне» - аккурат между «перестать есть на ночь сладкое» и «больше читать».

10 советов, которые помогут до, во время и после тренировки

Восстанавливаться не значит сидеть без дела в ожидании, когда мышцы, наконец, перестанут болеть.


Это значит проводить работу над собой, подготавливая тело к новым тренировкам. Все просто: если вы не уделяете должного внимания восстановлению после физических нагрузок, новые будут малоэффективны и в конечном итоге приведут к усталости и желанию все бросить.


Чтобы ваши усилия не прошли зря, перед вами инструкция, как правильно отдыхать.

Как охладить квартиру в жару

Летом в жару хорошо отдыхать на море или на речке, охлаждаясь в приятной прохладной воде. Но если вы в жару находитесь в квартире или в каком-либо помещении, то теплая погода может превратиться в утомительную жару, при которой нахождение в помещении становится невыносимым как днем, так и ночью.


Хорошо, если у вас установлен кондиционер и проблема летнего зноя у вас уже решена. Но что делать, если дома нет кондиционера? Оказывается, и на эту проблему есть решения, хотя не столь комфортные как кондиционер.

Как выбрать гибкую битумную черепицу

Как выбрать гибкую битумную черепицуЧто нужно знать о битумной черепице перед покупкой: от типа битума до срока гарантии.

 

Перед каждым, кто решил покрыть крышу загородного дома гибкой битумной черепицей, неизбежно встаёт вопрос: на что обратить внимание при выборе конкретного материала?

Как уснуть, когда в голове крутятся мысли?

Как уснуть, когда в голове крутятся мысли?Проблемы засыпания преследуют многих. Причиной этому могут быть тягостные мысли и воспоминания, а также множество других причин.

 

Иногда, вне зависимости от того, насколько мы устали за день, уснуть не получается часами — как будто мы просто не можем выключить мозг. На такой случай есть советы экспертов.

Получить лицензию на недропользование

Получить лицензию на недропользованиеНезависимо от давности бурения, артезианская скважина является объектом недропользования, и для её эксплуатации необходимо получить лицензию на добычу подземных вод.

 

Ужесточение правил, связанных с лицензированием артезианских скважин, необходимо не только для того, чтобы обеспечить приток в бюджет средств землевладельцев, которым необходимо водоснабжение, а прежде всего для рационального использования важнейшего природного ресурса — воды.

Советы для писателей

Советы для писателейЧтобы писать хорошо и интересно необходимо постоянно повышать свой уровень и совершенствоваться в технике. Профессия писателя, как и всякая другая, предполагает определенные навыки и технику выполнения.

 

Мы собрали советы из наших лучших книг по писательскому мастерству для всех, кто хочет научиться писать еще лучше! Читайте, практикуйтесь, совершенствуйте свой навык.

Как согласовать перепланировку

Как согласовать перепланировкуПерепланировка квартиры может обернуться серьезной проблемой еще до начала ремонта – ведь на переустройство жилья нужно получить официальное разрешение. Мы расскажем, что для этого сделать

 

Перепланировка квартиры – задача не из простых. Ведь до начала ремонта необходимо собрать пакет документов и согласовать план переустройства с Мосжилинспекцией. Мы разобрались в юридических тонкостях и составили памятку для тех, кто планирует перепланировку жилья в многоквартирном доме.

Cэкономить на бронировании номера в отеле

Cэкономить на бронировании номера в отелеПроживание в отеле — одна из самых серьезных статей расходов в путешествии. Как сэкономить на бронировании номера и при этом не испортить себе отпуск? Рассказываем!

 

Стоимость номера в отеле складывается из целого ряда факторов, которые было бы неплохо учесть при бронировании жилья. И это не только «звездность» отеля или класс номера.

Как хранить открытую бутылку вина

Как хранить открытую бутылку винаВино — это благородный алкогольный напиток, который в умеренных количествах полезен для здоровья. Но если вы выпили всего пару бокалов, то что делать с остальным содержимым бутылки? Выясняем в обзоре.

 

О вине слагают легенды. Этот благородный напиток известен человечеству вот уже несколько тысячелетий, но он остается все таким же популярным и актуальным. Вино — это лучший компаньон для изысканных блюд.

50 способов шнуровки обуви. Часть пятая

50 способов шнуровки обуви. Часть пятаяПоследняя, пятая часть статьи 50 способов шнуровки обуви. Рассматриваются последние 10 видов шнуровки - последовательности, в которой шнурки продеваются через отверстия в обуви.

 

Шнурки использовались с глубокой древности для надёжного удержания на ноге сандалий или в обуви типа мокасин. Первые известные упоминания о шнурках относят к XIII веку. Тогда шнурки применялись для шнуровки одежды не как обычная верёвка, а с дополнительными наконечниками в виде конуса.

50 способов шнуровки обуви. Часть четвертая

50 способов шнуровки обуви. Часть четвертаяЧетвертая часть статьи 50 способов шнуровки обуви. Рассматриваются следующие 10 видов шнуровки - последовательности, в которой шнурки продеваются через отверстия в обуви.

 

Шнурки использовались с глубокой древности для надёжного удержания на ноге сандалий или в обуви типа мокасин. Первые известные упоминания о шнурках относят к XIII веку. Тогда шнурки применялись для шнуровки одежды не как обычная верёвка, а с дополнительными наконечниками в виде конуса.

50 способов шнуровки обуви. Часть третья

50 способов шнуровки обуви. Часть третьяТретья часть статьи 50 способов шнуровки обуви. Рассматриваются следующие 10 видов шнуровки - последовательности, в которой шнурки продеваются через отверстия в обуви.

 

Шнурки использовались с глубокой древности для надёжного удержания на ноге сандалий или в обуви типа мокасин. Первые известные упоминания о шнурках относят к XIII веку. Тогда шнурки применялись для шнуровки одежды не как обычная верёвка, а с дополнительными наконечниками в виде конуса.

Назад 1 2 Вперед

Ваше мнение

Какие материалы вас интересуют?

Результаты

Новости